Las Szpęgawski: Rajd na orientację
Kociewski Klub Turystyczny zaprasza na rajd na orientację do Lasu Szpęgawskiego w sobotę 24 maja. Start o godz. 9:30 od strony Jeziora Kochanka. Każdy może...
Tour Kocham Rowerek w Opolu: RELACJA
Małym opolanom deszcz niestraszny! Tour Kocham Rowerek po raz pierwszy odwiedził Opole. Choć pogoda nie sprzyjała uczestnikom imprezy, to ponad 100 zawodników...
Tour Kocham Rowerek we Wrocławiu: RELACJA
Aż 300 rowerzystów we Wrocławiu! Miasto jak zwykle przywitało nas piękną pogodą i ogromną frekwencją miłośników jazdy na jednośladach. Podobnie jak w latach...
Test Coopera w Starogardzie - gdzie i kiedy?
Na sobotę, 31 maja zaplanowano kolejny test Coopera w Starogardzie w ramach akcji "Pomorze biega i pomaga". Pierwszy test odbył się jesienią.
Najlepsza metoda pomiarów przy odchudzaniu
Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej, chcemy zwykle stracić konkretną liczbę zbędnych kilogramów. Masa ciała to jednak nie wszystko.
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Tour Kocham Rowerek w Lublinie: RELACJA
Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Tour Kocham Rowerek w Rzeszowie: RELACJA
Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Starogard hala: Piknik z olimpijczykiem FOTO
Starogard hala: "Złap wiatr w pomorskie żagle wiedzy" - tak nazywał się piknik naukowo-żeglarski, którego gościem specjalnym był Mateusz Kusznierewicz, żeglarz...
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
OSiR w Starogardzie zaprasza na rajd rowerowy
Od kilku lat Ośrodek Sportu i Rekreacji zachęca mieszkańców Starogardu do czynnego wypoczynku w czasie weekendu majowego. Tym razem OSiR w Starogardzie zaprasza...
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Bieg Szpęgawski: Wygrał Piotr Drwal - FOTO
Bieg Szpęgawski za nami. 31 edycję wygrał Piotr Drwal z LKS Jantar Ustka. Wśród pań triumfowała Katarzyna Kowalska z LKS Vectra Włocławek.
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!
Wiosenny turniej halowej piłki nożnej -ZAPISY
Po tym jak Pomorskifutbol.pl zakończył cykl turniejów Pomorski Futbol Cup, zaprasza teraz na kolejną piłkarską imprezę do Przodkowa. Tym razem zmieniono formułę...
Dominika Nowakowska trenuje w Meksyku
Jedna z najlepszych obecnie biegaczek na długich dystansach w naszym kraju, aktualna Mistrzyni Polski na 5 i 10 km oraz finalistka ubiegłorocznych Mistrzostw...
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Przed nami Bieg Szpęgawski
W sobotę, 5 kwietnia wystartuje kolejna edycja Biegu Szpęgawskiego. Przed rokiem pobiegło 366 zawodników Nie zabraknie również imprez towarzyszących. Bieg...
Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze
Tłuszcze stanowią ważny element zdrowej diety. Dowiedz się, jakie ilości kwasów tłuszczowych są zalecane.
Wady postawy – co warto wiedzieć?
Wady postawy to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Jaka jest ich etiologia?
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Bary
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Restauracje
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Odzież damska
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Salony kosmetyczne