
Ile godzin snu potrzebuje osoba w średnim wieku? Sprawdź, jak długo powinniśmy spać, żeby nie było zbyt długo!
Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...

Psycholog i pedagog w szkole. Właśnie rusza program MEiN, który ma pomóc dzieciom. Czy przyniesie zamierzony skutek?
Pomoc psychologiczna w szkołach potrzebna jest na wczoraj. Problemy ze zdrowiem psychicznym wśród młodych ludzi to efekt długoletnich zaniedbań, także ze strony...

Gdy miłość do matki staje się nałogiem. Ekspertka wyjaśnia, na czym polega zniewolenie emocjonalne dziecka
Czy matka może zniewolić emocjonalnie córkę? Dlaczego niektóre dzieci w życiu dorosłym tworzą partnerskie relacje z rodzicami, a inne wręcz przeciwnie?...

Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Wypróbuj 6 wskazówek, które pomogą ci zatroszczyć się o dobre samopoczucie i poprawią nastrój
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...

Jak jest w szpitalu psychiatrycznym? Pacjentka psychiatryka opowiada o swoich doświadczeniach
Polskie psychiatryki cieszą się złą sławą. Pacjenci rzadko wychodzą na spacery i mają utrudniony dostęp do terapii indywidualnej. Nie zawsze też są dobrze...

Witamina W, czyli wdzięczność. Jakie korzyści niesie za sobą praktykowanie wdzięczności? Jak i za co możemy dziękować na co dzień?
Marzysz o spokoju wewnętrznym, lepszym samopoczuciu i zdrowiu? Zacznij praktykować wdzięczność! Wystarczy kilka minut każdego dnia, żeby odczuć różnicę w...

Wampir energetyczny – kontakt z nim może powodować zmęczenie i ból głowy. Sprawdź, kim są wampiry energetyczne i jak się przed nimi bronić
Wampir energetyczny to osoba, z którą kontakt często powoduje senność, rozdrażnienie oraz niepokój. Charakteryzuje się brakiem empatii oraz dojrzałości...

Bożena Dykiel zmaga się z chorobą. Postanowiła wziąć udział w kampanii społecznej
Ta niekwestionowana gwiazda polskiego kina i telewizji kojarzy się nam z silnymi, głośnymi, pyskatymi bohaterkami filmów, w których wystąpiła do tej pory....

Zdrowie psychiczne na Instagramie: edukacja i normalizacja. Te konta warto obserwować!
Zdrowie psychiczne jest ważne! Powinniśmy o tym pamiętać nie tylko w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, ale codziennie. Chociaż zaburzenia psychiczne,...

Zdrowie pracownika Aż 58-proc. wzrost zwolnień lekarskich z powodu zdrowia psychicznego. Pracodawcy widzą problem i są bierni: 18.10.2021
Wiadomo już od wielu miesięcy, że pandemia i związane z nią stresy, ale także izolacja związana z pracą zdalną zwiększyły problemy pracowników ze zdrowiem...

To są najczęstsze zaburzenia psychiczne, spowodowane chorobą COVID-19
PANDEMIA. COVID-19 przyczynia się do powstania zaburzeń psychicznych. - Kto widzi u siebie zaburzenia, powinien je leczyć, póki są łagodne i łatwo je leczyć....

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta. Czym się różnią i kogo wybrać? Zobacz, kiedy warto iść po pomoc
Zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa stało się coraz częściej podejmowanym tematem, poszerzył się też dostęp do wsparcia psychologicznego online....

Co trzeci uczeń przeżywa obecnie trudne emocje. Młodzi ludzie siedzą w domach i tracą motywację do wszystkiego. Wyjdą z pandemicznego dołka?
Nienawidzą swoich pokoi, ale nie chcą z nich wychodzić. Nie odpowiadają na pytania rodziców i nauczycieli, zasłaniają kamerki, nie są w stanie ubrać się i...

Pracownicy w fatalnej kondycji. Co trzeci przyznaje, że jego zdrowie psychiczne ucierpiało w wyniku pandemii
Co trzeci pracownik w Polsce doświadczył pogorszenia stanu psychicznego w związku z pandemia – tak wynika z badania firmy Hays Poland. Nie powinno to nikogo...

Wielka Brytania: pomoc psychologiczna dla lekarzy i pielęgniarek
Brytyjski National Health Service (NHS) uruchamia telefon z poradami psychologicznymi dla pracowników ochrony zdrowia podczas epidemii. Krajowe służby medyczne...

Leczenie chorób psychicznych w Polsce i założenia programu Headway2020
Zaburzenia psychiczne dotykają niemal 15 procent Polaków, jednak na każde 100 tysięcy mieszkańców naszego kraju przypada tylko 9 psychiatrów. Niedostateczna...

Dzień Zdrowia Psychicznego w Starogardzie
W piątek, 10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji na starogardzkim Rynku przygotowano wiele atrakcji.

Jej twarz znali wszyscy. Katarzyna Butowtt zagrała w dziesiątkach reklam a później... zniknęła! Jak dziś wygląda "królowa polskiej reklamy"?
Na przełomie lat 80. i 90. Katarzyna Butowtt była jedną z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek. Zagrała w setkach reklam, pojawiła się na niezliczonej...

Utrudnienia w ruchu w woj. pomorskim 17.05.2022. Lista aktualnych remontów dróg i innych zdarzeń
Na których drogach w województwie pomorskim prowadzone są dzisiaj (17.05.2022) roboty drogowe? Wypadek: droga S7i, w. Gdańsk Port - w. Gdańsk Wschód, kier....

Błyskawiczne serniczki cytrynowe, które zrobisz w 5 minut. Doskonałe na niezapowiedzianą wizytę gości
Niezapowiedziana wizyta gości? Mamy dla Was rewelacyjny przepis na serniczki cytrynowe, które przygotujesz w 5 minut. To bardzo prosty wypiek, który smakuje...
![Opóźnione i odwołane pociągi [17.05.2022]. Pociąg nr 88344 relacji Kostrzyn - Krzyż został odwołany](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f8/43/19901947_716642673_xsmall.jpg)
Opóźnione i odwołane pociągi [17.05.2022]. Pociąg nr 88344 relacji Kostrzyn - Krzyż został odwołany
Zarówno losowe sytuacje, jak i planowane remonty oraz modernizacje taboru i infrastruktury kolejowej, sprawiają, że niektóre pociągi są opóźnione, a niektóre...

Najważniejsze informacje UOKiK (17.05.2022). Co musisz wiedzieć?
UOKiK prowadzi swój profil na Twitterze, gdzie publikują najświeższe i najważniejsze informacje. Chcesz być na bieżąco? Śledź nasz artykuł, w którym znajdziesz...
Najpopularniejsze