"On robi zdjęcia, ja piszę - w końcu udało nam się połączyć wspólne pasje"
Ona pisarka, miłośniczka teatru. On właściciel firmy i zapalony fotograf. Łączy ich wspólna pasja – jazda na rowerze. To dzięki niej w ręce czytelników ma...
Starogard może zostać rowerową stolicą Polski!
Dla wszystkich fanów dwóch kółek jest nie lada atrakcja. Już we wrześniu Starogard Gdański powalczy z ponad 30 miastami z całej Polski o tytuł Rowerowej Stolicy...
Wyprawa dnia. Dzika przyroda wokół Prabut
Miłośnicy rowerowych wycieczek wiele ciekawych tras o różnej charakterystyce znajdą w powiecie kwidzyńskim. Wokół samego Kwidzyna niemal co roku rozgrywana jest...
Najpopularniejsze odcinki tras rowerowych w województwie pomorskim. Zobaczcie!
Na rowerze można jeździć cały rok, ale przyjmuje się, że początek rowerowego sezonu turystycznego przypada na marzec i kwiecień. W województwie pomorskim w...
Uzdrowisko pełne atrakcji turystycznych. Poznaj Szczawnicę na krótki i dłuższy wypad
„Perła Małopolski” i świetna alternatywa dla zatłoczonego Zakopanego. Tak mówią o Szczawnicy jej stali bywalcy. To uzdrowiskowa miejscowość w województwie...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Majówka na rowerze, czyli najfajniejsze trasy rowerowe nad Bałtykiem
Polskie wybrzeże to nie tylko głośne plaże pełne parawanów – to przede wszystkim malownicze tereny i dobrze rozwinięta infrastruktura rowerowa. Wybierając się...
Roztocze - magiczny region idealny do pieszych wędrówek i rowerowych wypadów
Roztocze to przepiękny i zielony teren, który przypadnie do gustu wszystkim osobom szukającym spokoju i wytchnienia na łonie natury. Bogate walory przyrodnicze...
Najciekawsze trasy rowerowe na Pomorzu. Idealne miejsca na weekendową wycieczkę
Pomorze to region znany ze złocistych plaż, obszernej oferty wydarzeń rozrywkowych i atrakcji turystycznych. Jeśli zamiast zwiedzania muzeów wolicie odpocząć na...
Gdańska historia napisana przez Annę Sakowicz podbija serca Czytelników
Anna Sakowicz – to pisarka znana czytelnikom z powieści obyczajowych, która niejednokrotnie osadziła akcję swoich historii na Kociewiu. Wspólnie z mężem...
„Listy do A. Mieszka z nami Alzheimer” trafią do zagranicznych czytelników
Najpierw trafiła na międzynarodową listę „Białych kruków 2020”. Teraz z jej treścią będą mogli zapoznać się na czytelnicy w Hiszpanii oraz Rosji. Mowa o...
Oni nakręcili najwięcej kilometrów dla #STG ZDJĘCIA
Przez cały wrzesień trwała zabawa Rowerowa Stolica Polski. Zaciekle rywalizowali w niej rowerzyści z 44 miast. Starogard Gdański zajął wysokie 6. miejsce. 15...
"Listy do A." Anny Sakowicz na liście najlepszych książek dla dzieci na świecie
Czy osobiste doświadczenia można przekuć w książkę dla dzieci? Okazuje się, że można i to z sukcesem. Świadczy o tym twórczość Anny Sakowicz, która znalazła się...
Rywalizuj o puchar Rowerowej Stolicy Polski dla Starogardu!
Już we wrześniu Starogard powalczy o tytuł Rowerowej Stolicy Polski. Rozgrzewką przed wrześniową rywalizacją był oficjalny Trening, który trwał od 1 czerwca do...
Wybierz rower: zdrowo odkrywaj Pomorze
Jazda na rowerze to sposób na poprawienie stanu zdrowia, zbudowaniu lepszej formy, a także odkrywanie swojej okolicy w przyjemny sposób. Z roweru zobaczysz...
Gmina Starogard Gdański pokazuje swoje walory i zachęca turystów do wypoczynku FILM
Można tu kreatywnie i aktywnie spędzić czas wolny. Gmina Starogard Gdański stawia na promocję swoich urokliwych miejsc. Można tu skorzystać z malowniczych tras...
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
QUIZ. Jeździsz rowerem? To te przepisy musisz znać!
Jeździsz rowerem? A znasz przepisy, do których musisz się stosować? Rozwiąż quiz i zobacz czy znasz swoje prawa i obowiązki.
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Pogoda sprzyja? Nie pozwól dziecku siedzieć przed komputerem i zabierz je na przejażdżkę
Wiosna to czas, w którym przyroda budzi się do życia, ale również my naładowujemy się pozytywną energią. Słońce i zieleń za oknem zachęcają do aktywnego...
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku
Badacze dowiedli, że jeden z rodzajów ruchu przynosi organizmowi korzyści niezależnie od wieku, w którym go podejmujemy. O jaki typ aktywności fizycznej chodzi?
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064