Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Dieta dla aktywnego mężczyzny
Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.
Pomorze biega - przyłącz się do akcji
12 października w Starogardzie rozpocznie się akcja pod hasłem "Pomorze biega". Znajdź chwilę wolnego czasu i rozpocznij zupełnie nowy etap swojego życia.
Bieg Kociewski: Będą utrudnienia w ruchu
W związku z organizacją 22 edycji Biegu Kociewskiego z Polpharmą należy się spodziewać sporych utrudnień na drogach. Utrudnienia pojawią się już 4 października....
Bieg Kociewski z Polpharmą już 5 października
Już 5 października w ramach cyklu "Pomorze biega" odbędzie się Bieg Kociewski. Gościem honorowym będzie mistrzyni Monika Pyrek.
Bieg Kociewski już 5 października!
Przed nami 22 edycja Biegu Kociewskiego. Tym razem zawodnicy na starcie pojawią się 5 października. Tradycyjnie Bieg Kociewski odbędzie się ulicami miasta....
Nowakowska pobiegnie na mistrzostwach świata!
Podczas 62. mityngu Cork City Sports (bieg z cyklu European Athletics Permit) Dominika Nowakowska wygrała bieg na 3000 m ustanawiając czasem 9:01.56 rekord...
Rekordowy Nocny Bieg Świętojański w Gdyni [WYNIKI, ZDJĘCIA]
Moda na bieganie nie przemija. I dobrze. Można się o tym było przekonać w nocy z piątku na sobotę w Gdyni. W Nocnym Biegu Świętojańskim 2013 udało się pobić...
Dominika Nowakowska piąta na mecie w Berlinie
Dominika Nowakowska udanie zadebiutowała na dystansie powyżej półmaratonu, ulegając tylko czwórce Kenijek podczas biegu w Berlinie na 25 km. To już kolejny...
Wspaniały Bieg Papiernika! [ZDJĘCIA]
IV Bieg Papiernika bezsprzecznie był Wydarzeniem Roku w Kwidzynie. Na starcie stanęło ponad 1500 zawodników w tym gronie najwięcej było oczywiście Pomorzan), co...
Empire łączy tradycję z nowoczesnością
Buty do jazdy rowerem szosowym Empire firmy Giro przypominają modele z lat 50. ubiegłego wieku - zastosowano w nich m.in. tradycyjne wiązania. Pomimo swojego...
Uczniowie na start Biegu Szpęgawskiego
Zaplanowane na 6 kwietnia imprezy towarzyszące w ramach jubileuszowej, 30. edycji Biegu Szpęgawskiego się nie odbyły. Wszystkiemu winna była niesprzyjająca...
Srebrny medal Dominiki Nowakowskiej
Ogromny sukces osiągnęła Dominika Nowakowska, która debiutując na dystansie półmaratońskim wywalczyła II miejsce podczas biegów w Warszawie!
Pobiegną po raz 30 w Biegu Szpęgawskim
Jeszcze tylko w piątek, 22 marca niższą opłatę startową będą mogli uiścić uczestnicy jubileuszowej edycji Biegu Szpęgawskiego. Warto się więc pospieszyć.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Bary
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Restauracje
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Odzież damska
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Salony kosmetyczne