Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Test Coopera w niedzielę na stadionie!

me
Test Coopera w niedzielę na stadionie!
Test Coopera w niedzielę na stadionie! mat. prasowe
Warto w najbliższą niedzielę, 26 czerwca wybrać się na stadion miejski im. Kazimierza Deyny w Starogardzie Gd., aby spróbować swoich sił w piątej już edycji Testu Coopera

Otwarcie biura zawodów zaplanowano na godz. 9. Zgodnie z programem, 60 minut później zmagania rozpoczną zawodnicy w kategorii junior. Kolejne biegi zaplanowano o godz. 10.20, 10.40, 11.00 oraz o 11.20. Może w nich brać udział każdy, nie ma podziału na kategorie wiekowe, najważniejsze, aby uczestnik miał ukończone 12 lat.
Co ważne, wpłacając minimum 59 zł na cele charytatywne akcji „Pomorze biega i pomaga” otrzymasz koszulkę biegową i oczywiście pomożesz potrzebującym.

Test Coopera - po co i dla kogo?
A co to takiego Test Coopera? To próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na starogardgdanski.naszemiasto.pl Nasze Miasto