POLSKI INSTYTUT EKONOMICZNY

Czy dotychczasowe świadczenia socjalne zastąpi Bezwarunkowy Dochód Podstawowy? Każda osoba dorosła otrzyma 1200 zł, a dziecko - 600 zł? Wiele polskich rodzin mogłoby liczyć na znacznie większe wsparcie od państwa. Bezwarunkowy Dochód Podstawowy, a więc nowe świadczenie socjalne zakładałoby przyznanie każdej osobie dorosłej miesięcznie 1200 zł, a dziecku 600 zł. Na jakich warunkach przyznawany byłby Bezwarunkowy Dochód Podstawowy? Jakie ma wady i zalety nowy program socjalny i ile Polaków go popiera? Szerzej koncepcji przyjrzał się Polski Instytut Ekonomiczny. Sprawdźcie szczegóły!

Podobno śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Dlatego takie istotne jest, by zjeść pyszne i zdrowe śniadanie. Brakuje Ci już pomysłów? Podpowiadamy, co można przygotować na ten posiłek, by urozmaicić swoją dietę. Masz dość pieczywa na śniadanie? W naszych propozycjach znajdziesz pomysłu na śniadanie bez chleba. Owsianki, koktajle, jajka oraz placuszki to jedne z wielu inspiracji! Spróbuj nowych pomysłów na zdrowe śniadanie.

Zastanawiasz się nad nowymi pomysłami na obiad? Poszukujesz przepisów na pyszne i szybkie posiłki? W takim razie bardzo dobrze trafiłeś! Przychodzi taki czas, kiedy obiadowe pomysły kończą się lub chcemy spróbować czegoś nowego. Dlatego mamy kilka pomysłów na smaczny obiad wegetariański, mięsny lub na słodko. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która może pomóc w budowaniu kondycji i poprawie samopoczucia. Można samodzielnie dobrać określone ćwiczenia oraz ich czas wykonywania. Zastanawiasz się nad dodatkowymi akcesoriami do ćwiczeń w domu? Sprawdź nasz przegląd produktów, które warto mieć.

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici Ci trening w domu oraz sprawi, że będzie on bardziej zbliżony do tego na siłowni. Dlaczego warto kupić sprzęt fitness do swojej domowej siłowni? Jakie efekty przyniesie Ci jazda na rowerze stacjonarnym lub bieganie na bieżni? Poznaj zalety posiada sprzętu fitness w domu oraz rodzaje tych sprzętów.

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu domowym. Tylko który z nich wybrać dla siebie? Sprawdź nasz przegląd praktycznych sprzętów do ćwiczeń, które nie zajmują zbyt dużo miejsca i mogą się sprawdzić również u Ciebie. Aktywność fizyczna ma wiele plusów, które warto znać. Dowiedz się, jak można urządzić domową siłownię razem z nami.

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy przegląd gadżetów, które warto mieć w czasie ćwiczeń. Ponadto jest to podpowiedź dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną lub przygotowują prezent dla sportowca i zastanawiają się, jakie produkty sprawdzą się na upominek. Sprawdź, co znajdziesz w naszym artykule.

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i motywacja, ale również odpowiedni strój do biegania, który zapewni Ci komfort podczas treningu. Z jakich elementów powinien składać strój do biegania? W sklepach znajdziesz podział na odzież do biegania damską oraz odzież do biegania męską. Zobacz, w jakie części garderoby warto zaopatrzyć się przed wybraniem się na trening. Skompletuj swój strój do biegania i rozpocznij swoją przygodę z tą formą treningu! Czym różni się odzież do biegania damska od odzieży do biegania męskiej?

Odpowiedni strój do jogi jest kluczem do sukcesu. Bez wygodnych ubrań Twój trening nie będzie tak efektywny, jak mógłby być. Joga staje się coraz bardziej popularna. To ciekawa forma treningu, która nie tylko wzmacnia mięśnie, pomaga w budowie kondycji, ale również rozciąga i rozluźnia spięte partie mięśniowe. Dzięki czemu joga jest również polecana osobom, które żyją w dużym stresie, ponieważ pomaga ona go rozładować. Zatem trening jogi jest dobry nie tylko dla ciała, ale również dla ducha. Jaki strój wybrać do jogi?

Bez względu na to czy trenujesz w domu, na siłowni czy na świeżym powietrzu będzie potrzebny Ci odpowiedni strój do ćwiczeń. W czym najlepiej trenować? Jaki ubrania wybierać do aktywności fizycznych? Inne potrzeby mają kobiety wobec stroju do aktywności fizycznych, a inne mężczyźni. Na co zwracać uwagę wybierając strój do biegania, jogi oraz innych aktywności fizycznych?

Jaki strój dla dziecka na zajęcia wychowania fizycznego wybrać? W skład wyprawki szkolnej wchodzi także strój na wf. Jest to ważny element, ponieważ może mieć wpływ na samopoczucie i zapał do sportu najmłodszych. Warto dobierać strój na wf razem z dzieckiem, któremu z pewnością spodoba się tego typu wpływ na podejmowanie decyzji. Sprawdź nasz artykuł, aby dowiedzieć się więcej.

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w dobre buty do biegania, a treningi staną się przyjemniejsze i bardziej efektywne. Jakie buty wybrać? Czym kierować się przy zakupie? Sprawdź, jakie technologie można znaleźć w butach do biegania.

Pralka to sprzęt absolutnie niezbędne w każdym domu. Jakie parametry są najważniejsze? Zobacz, na co należy zwrócić szczególną uwagę przed zakupem pralki. Ładowność i sposób ładowania to podstawowe parametry, które są bardzo istotne przy użytkowaniu pralki. Sprawdź również, jakie funkcje dodatkowe może mieć nowoczesna pralka.

Zastanawiasz się, który z ekspresów ciśnieniowych będzie najlepszy do parzenia kawy? Jest to urządzenie kuchenne, bez którego wielu kawoszy nie wyobraża sobie dnia. Istnieje wiele sposobów na robienie kawy oraz urządzeń do tego przeznaczonych. Ekspresy ciśnieniowe mają wiele możliwości do tworzenia różnych rodzajów kawy. Sprawdź, który model będzie najlepszy dla Ciebie.

Poszukujesz nowego żelazka? Zastanawiasz się, który model będzie spełniać wszystkie wymagania? Żelazka to ten typ urządzeń, które często są niezbędne w domu. Idealne do prasowania koszul, sukienek, spodni czy koszulek. Posiadają różne parametry i tryby dopasowane do określonego rodzaju odzieży. Tylko które żelazko wybrać? Sprawdź nasz przegląd modeli, a z pewnością znajdziesz coś dla siebie.

Jesteś miłośnikiem samodzielnego gotowania czy pieczenia w kuchni? Chcesz odrobinę ułatwić sobie przygotowywanie różnorodnych potraw? Jeśli tak to z pomocą może przyjść robot kuchenny, który łączy w sobie funkcje kilku urządzeń. Tylko który model warto wybrać pod własne wymagania? Sprawdź nasze zestawienie robotów kuchennych i ich funkcjonalności, aby wybrać urządzenie najlepsze dla siebie.

Coraz trudniej wyobrazić sobie wieczór bez telewizora w domu. Jaki sprzęt wybrać, by odpowiadał naszym potrzebom? Na co należy zwrócić szczególną uwagę przed wyborem telewizora? Jaki rozmiar wybrać do pomieszczenia? Rozmiar i rozdzielczość to z pewnością najważniejsze parametry. Jakie dodatkowe aplikacje mogą być dostępne? Podpowiadamy, jak wybrać telewizor.

Odkurzacz jest jedynym z ważnych urządzeń w wielu domach i mieszkaniach. Dzięki niemu szybko pozbędziemy się między innymi okruszków czy psiej sierści z dywanów. Domowe porządki bez niego nie istnieją. Tylko który model wybrać, aby spełniał wszystkie oczekiwania? Sprawdź nasz przegląd różnych rodzajów odkurzaczy i zdecyduj się na ten właściwy. Zapraszamy do przeczytania naszego artykułu.

Klocki magnetyczne należą do grupy popularnych zabawek dla dzieci. To rodzaj zabawki, która ucieszy dziecko i nie znudzi się szybko. Jakie klocki magnetyczne są warte uwagi? Pamiętaj, by wybrać je odpowiednio do wieku dziecka. Czym klocki magnetyczne mogą różnić się między sobą? Takie klocki będą ciekawym pomysłem na prezent dla dziecka w każdym wieku. Podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę przy wyborze.

Jaki wózek dla lalek warto wybrać? Mogą się one różnić rozmiarem, rodzajem kółek, materiałem oraz przeznaczeniem. Dziewczynki chętnie bawią się lalkami, dlatego zakup wózka będzie strzałem w dziesiątkę. Wybierz odpowiedni dla swojego dziecka, który sprawdzi się podczas zabawy. Największą uwagę zwróć na wymienione powyżej elementy. Najważniejsze jest, by wózek był bezpieczny dla Twojego dziecka.

Domek dla lalek to zabawka, o którym marzy każda dziewczynka. To zabawka z bogatą historią. Świetnie sprawdzi się jako prezent dla małej dziewczynki. Z pewnością sprawi jej radość i nie znudzi jej się zbyt szybko. Dlaczego warto podarować dziecku domek dla lalek? Jakie domki dla lalek znajdziesz w ofertach sklepów? Podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę przed zakupem. Wybierz najbardziej odpowiedni i spraw radość swojemu dziecku!

Jakie zabawki dla chłopca warto kupić? Które produkty dla najmłodszych są aktualnie modne? Sprawdź nasze zestawienie, które przygotowaliśmy z myślą o maluchach. Kolorowe klocki, oryginalne pojazdy czy zestawy konstrukcyjne to świetne zabawki dla chłopca, które zapewnią długi czas zabawy. Jest to także dobry pomysł na prezent, który sprawi radość młodemu miłośnikowi nauki, motoryzacji i budownictwa. Zobacz, które produkty najbardziej przypadną do gustu maluchowi.