3 z 9
Poprzednie
Następne
Najgorsze dodatki do kanapki. Te składniki sprawią, że posiłek z pieczywem będzie niezdrowy i tuczący. Czym je zastąpić?
Najgorsze dodatki do kanapki. Margaryna
Margaryna jako zamiennik masła jest polecana osobom, które nie chcą rezygnować z takiego typu smarowidła do pieczywa ze względów zdrowotnych. Może być mniej tłusta i zawierać prozdrowotne związki, wciąż jest to jednak produkt ultraprzetworzony, czyli całkowicie nienaturalny. Lepiej już wybrać małą ilość masła, awokado – rozsmarowane na chlebie albo w postaci doprawionej pasty, hummus, pesto, smalczyk z fasoli czy jedną z bardzo wielu rodzajów past roślinnych.