Głównym celem biegaczy amatorów jest szeroko pojęte zdrowie. Aktywność fizyczna jest doskonałą profilaktyką chorób układu krążenia, poprawia pracę układu oddechowego oraz sprawia, że nasz mózg jest lepiej dotleniony. Pozytywnych aspektów najprostszej formy ruchu można wymienić jeszcze bardzo wiele.
Biała sobota w Starogardzie: Wspólnie z Kociewskim Centrum Zdrowia
- By bieganie było jeszcze zdrowsze z partnerem naszej akcji Kociewskim Centrum Zdrowia chcemy umożliwić biegaczom, ale również osobom chcącym zacząć biegać przeprowadzenie diagnozy stanu zdrowia - mówi Jakub Latoszewski, organizator akcji "Pomorze Biega- Starogard Gdański". - Możliwość taka będzie już 29 marca podczas "Białej soboty", kiedy to na Stadionie im K. Deyny odbędą się darmowe konsultacje lekarzy specjalistów.
Dzięki współpracy z KCZ konsultacji udzielą ortopeda, rehabilitant. W tym dniu będzie też możliwość darmowego zbadania ciśnienia krwi oraz poziomu cukru.
Biała sobota w Starogardzie: Zacznij biegać
Taka diagnoza pozwoli bezpiecznie rozpocząć jednym przygodę z bieganiem, a innym nowy sezon, przystąpić do najbliższych startów np. Biegu Szpęgawskim, który już 5 kwietnia.
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
